Пресс – релиз
«10 октября – Всемирный день
психического здоровья»
В настоящее время нарушения психического здоровья
наблюдаются более чем у 150 миллионов жителей Европейского региона Всемирной
организации здравоохранения (ВОЗ), а необходимую помощь при депрессии получает
лишь 1 из 3 человек, которые нуждаются в ней. В целях устранения этих пробелов
в отношении психолого-психиатрической помощи и поддержки, которые во многом
только лишь усугубились во время пандемии COVID-19, Европейское региональное
бюро ВОЗ учредило Общеевропейскую коалицию по охране психического здоровья.
Коалиция была официально представлена 30 сентября
2021 года в Брюсселе, при участии Ее Величества Королевы Бельгии
Матильды. Цель партнерства – способствовать улучшению показателей
психического здоровья населения Европейского региона ВОЗ. Коалиция будет заниматься
устранением недостатков в оказании психолого-психиатрической помощи, мобилизуя
усилия лидеров стран, специалистов, гражданского общества, международных
организаций и экспертов для того, чтобы вывести проблемы психического здоровья
из тени и сделать их важной частью современной повестки дня.
Приоритеты Коалиции заключаются в
осуществлении преобразований услуг охраны психического здоровья и в интеграции
охраны психического здоровья в меры реагирования при чрезвычайных ситуациях и в
после кризисное восстановление, а также в укреплении
психического здоровья и в профилактике его нарушений на всех этапах
жизни.
Психическое здоровье – это жизненно важный
элемент индивидуального и коллективного благополучия. Психическому здоровью
могут угрожать стресс или неблагоприятные условия жизни и труда, экономические
трудности, социальные неравенства, насилие и конфликты. Уязвимость психического
здоровья наглядно продемонстрировала пандемия COVID-19.
Психические заболевания широко распространены и
входят в число ведущих причин страданий и инвалидности в Европейском регионе.
Проблемы с психическим здоровьем затрагивают все
без исключения возрастные и социальные группы. Так, в настоящее время
наблюдается распространение заболеваний, порожденных отчаянием, стабильно высокая
распространенность депрессивных и тревожных расстройств среди молодежи.
Сохраняется проблема неудовлетворенных потребностей людей с деменцией и
расстройствами аутистического спектра. В числе актуальных вызовов следует
отметить выгорание среди работников здравоохранения и необходимость
преодолевать негативные последствия для психического здоровья, порожденные
пандемией COVID-19.
Во многих случаях страдания, которые выпадают на
долю людей и их семей, усугубляются стигматизацией, дискриминацией, нарушением
прав человека и социальной изоляцией, и то, как общество воспринимает людей с
нарушениями психического здоровья, само по себе является частью проблемы.
В состав Коалиции по охране психического здоровья
войдут известные, пользующиеся авторитетом и мотивированные люди, а также лица
с нарушениями психического здоровья. Они будут способствовать изменению
восприятия проблематики психического здоровья.
Жизнь каждого человека
многогранна и своеобразна. Между каждым из нас существует
многочисленные и неповторимые различия в особенностях поведения, а также в
особенностях и интенсивности эмоционального реагирования на различные жизненные
ситуации. Наверное каждый из нас мог наблюдать, что какая – то
неординарная ситуация для одного человека может стать трагичной и в
конечном итоге привести к невротическому расстройству, другой же человек в
аналогичной ситуации может попросту рассмеяться, ну а третий не
обратит никакого внимания вообще.
В современном обществе, где темп развития абсолютно
во всех сферах неизбежно растет, психика человека испытывает мощнейшие
негативные воздействия различных факторов. Человек находясь в постоянном,
стремительном движении, выполняя огромные умственные и физические нагрузки,
стремится все и везде успеть. При этом он, ежедневно попадает в различные
стрессовые ситуации, испытывает огромное эмоциональное напряжение,
раздражительность, усталость и дискомфорт. И в этой суматохе он и не
задумывается, какой ущерб наносит своему психическому и физическому здоровью. А
ведь именно психическое здоровье является одним
из важнейших составляющих частей здоровья человека в целом, и
поэтому нет ничего удивительного в том, что физическое и психическое здоровье
человека тесно взаимосвязаны.
Настроение большинства людей колеблется в широком
диапазоне. Часто при его ухудшении мы говорим:
«У меня депрессия». На самом деле, это
может быть не так. Только
если человек остается подавленным и полным
пессимизма даже когда тяжелая жизненная ситуация разрешилась,
в течении двух и более недель, то
речь идет о болезненном снижении настроения,
которое называется – депрессией.
Находясь в длительном эмоциональном напряжении, у
человека снижается иммунитет, что неизменно приводит к развитию у него
различных соматических заболевании, а также к обострению хронических
заболеваний.
У 50% лиц, которые часто обращаются за медицинской
помощью к врачам общей практики, с жалобами соматического характера выявляется,
как правило, депрессивное расстройство различной степени выраженности, которое уже
требует медикаментозного лечения, и, как правило, в условиях стационара, что
приводит человека еще к большим эмоциональным затратам.
По официальной статистике депрессивные расстройства
имеются у 5% населения Земли, примерно 3% мужчин
и 7-8% женщин. 12% населения в течение своей жизни переживают хотя бы один
эпизод депрессии, достигающей такого уровня, когда необходимо медикаментозное
лечение. Вероятность возникновения депрессивного расстройства на
протяжении всей жизни составляет примерно у 20% женщин и 10% -
мужчин. В возрасте старше 40 лет депрессивное расстройство
встречается у 10 % населения, причем 2/3 из них женщины. А вот уже старше
65 лет количество людей страдающих депрессией значительно увеличивается и
составляет 30% населения. У детей и подростков в возрасте от 10 до 16
лет депрессивное расстройство встречается у 5%, в юношеском возрасте
общая распространённость депрессии, всех разновидностей составляет от 15 до
40 % молодых людей.
Важным является для каждого человека знать и уметь
еще на начальной стадии распознать симптомы этого недуга, чтобы незамедлительно
обратиться за помощью к специалисту и не дать возможности прогрессировать
заболеванию.
Наиболее часто встречающимися симптомами
депрессивного расстройства является снижение настроения и утрата
способности переживать радость. Нарушение мышления выражается в виде негативных
суждений и пессимистического взгляд на происходящее. Появляется двигательная
заторможенность и заторможенность в речи. При депрессии снижена самооценка,
наблюдается потеря интереса к жизни и привычной деятельности. В некоторых
случаях человек, страдающий ею, может начать злоупотреблять алкоголем или иными
психоактивными веществами, включая медицинские препараты стимулирующего
характера. Появляются ощущение безнадёжности, чувство тревоги, отчаяния,
тоски и апатии, постоянная, без особых психических и физических нагрузок
усталость, а также немотивированная раздражительность, проблемы с памятью,
нарушение концентрации внимания, нарушения сна, отсутствие
аппетита, чувства подавленности. Человек становится замкнутым, у
него отсутствует желание кого-либо видеть или что-либо делать. Общение с
близкими и друзьями, коллегами по работе сводятся к
минимуму, становятся тягостными, начиная все больше
раздражать. Все это является чрезвычайно опасным не только для самого человека,
но и не менее опасным для его семьи, так как в этот период часто появляются
стойкие суицидальные мысли и совершаются суицидальные попытки, которые чаще
всего заканчиваются летально.
Как показывает практика, к сожалению, невзирая на
наличие перечисленных симптомов, это не заставляет многих немедленно обратиться
за надлежащей помощью к соответствующим специалистам. Каждый надеется, что все
пройдет само собой. Или, что выглядит наиболее абсурдно, прибегают к
нетрадиционным методам лечения, посещая различных магов, колдунов,
экстрасенсов, что приводит к прогрессированию психического расстройства, так
как человек не получает надлежащего и своевременного лечения. Поэтому
немаловажно, чтобы такое состояние человека не оставили без внимания его
близкие и родные люди, при этом бы сделали все возможное для того чтобы этот
человек обратился за помощью к соответствующему специалисту.
Будьте внимательны к себе, и
окружающим вас людям, а также к происходящему вокруг вас. Берегите и заботьтесь
о себе, о своих детях, о близких и родных! Ведь
только забота и внимание помогает нашим близким преодолеть
исключительно все трудности и неудачи, которые преподносит нам «непредсказуемая
жизнь»!
Получить кризисную помощь
Вы можете, позвонив по
«Телефону доверия» 711161
(телефон экстренной
психологической помощи)
или обратиться в учреждение
здравоохранения
«Могилевская областная
психиатрическая больница»
по адресу: пр-т Витебский, 70.
Главный врач УЗ «Могилевская областная
психиатрическая больница», главный внештатный психиатр главного управления по
здравоохранению Могилевского облисполкома Нестер Леонид Николаевич.