В рамках реализации проекта «Здоровое предприятие» и республиканской профилактической акции «Женское сердце» на базе Быховского РЭС состоялся важный и полезный круглый стол. Тема встречи - «Женское здоровье: искусство быть энергичной и счастливой в любом возрасте».
Мероприятие объединило тех, кто понимает: здоровье - это фундамент, на котором строится успех в карьере и гармония в семье.
👥Спикерами выступили эксперты, которые поделились практическими советами по сохранению долголетия:
👩‍⚕️Ирина Лызь, инструктор-валеолог УЗ «Быховский райЦГЭ», раскрыла тему «Женское здоровье: как распознать сигналы организма и предотвратить риски». Ирина Геннадьевна подробно рассказала о том, как стрессы и ритм современной жизни влияют на женский организм и почему профилактика - это лучший способ проявления любви к себе.
👨‍⚕️Александр Шашура, инструктор-валеолог УЗ «Быховская ЦРБ», выступил с темой «Контроль давления - ключ к долголетию: почему важно знать свои цифры». Александр Александрович наглядно объяснил, как простые привычки помогают избежать серьезных сердечно-сосудистых рисков и почему регулярный мониторинг АД должен стать такой же нормой, как утренняя чашка кофе.
🩺❤️Практическая часть мероприятия стала логичным продолжением теории: по окончании встречи все участницы смогли прямо на месте измерить артериальное давление и пройти электрокардиограмму.
🗣️:Здоровье - это не отсутствие болезней, а состояние полной гармонии и жизненной энергии. Пусть этот круглый стол станет напоминанием о том, что «Женское сердце» требует бережного отношения, регулярной заботы и своевременной диагностики.
🤓Берегите себя, ведь вы - сердце своего дома и своего коллектива!